Retraites

Partez. Revenez plus fort.

Des retraites pour celles et ceux qui bougent, pensées autour de votre corps et de sa saison. Deux façons de partir, toutes deux faites pour soutenir votre entraînement.

Sabine dans une inversion puissante parmi les arbres d'automne

Deux façons de s'évader

Quelle est votre saison ?

01

Récupérer : après la ligne d'arrivée

Vous venez de tout donner sur un marathon, un Hyrox, une saison d'entraînement. Cette retraite aide votre corps à redescendre de l'effort : restaurer, mobiliser, dormir, et transformer la fatigue durement gagnée en force durable.

Pour celles et ceux qui sortent d'un défi et veulent bien se reposer, pas seulement s'arrêter.

02

Soutenir : se reposer sans s'arrêter

Vous voulez de vraies vacances, mais pas au prix de tout ce que vous avez construit. Un week-end qui complète votre entraînement habituel, vous garde en mouvement, et sert discrètement le prochain objectif à l'horizon.

Pour celles et ceux qui veulent s'évader tout en soutenant leurs défis.

Prochaine retraite

Ven 5 → Dim 7 mars 2027

Vendredi 17:00 → Dimanche 17:00 · Chalet Ganesh, Alpes suisses · 8 places seulement

Un week-end en petit groupe, les deux voies : Récupérer & Soutenir.

  • Yoga & mobilité quotidiens
  • Récupération & travail du souffle
  • Initiation au bain froid
  • Tous les repas par un traiteur local
  • Hébergement en chalet cosy
  • Petit groupe, de l'espace

Early-bird jusqu'au 6 décembre 2026

  • Chambre partagéeCHF 1 000 CHF 1 150
  • Chambre premiumCHF 1 200 CHF 1 400

Acompte de CHF 400 pour réserver · solde en plusieurs fois

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